ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਟਰੈਕਰ

ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਪਰ ਭਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟਰੈਕਰ, ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਸ਼ਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੀਰੀਅਡ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੱਕ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਇੱਕ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਝ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟਰੈਕਰ ਕੇਅਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਭਾਰ ਅਤੇ BMI ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਹੋਣ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਐਪ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਲੇਖ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

🚩 ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਦੇਖਭਾਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

- ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਵਧਣ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ।

- ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ-ਦਰ-ਦਿਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ

- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ: ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਭਰੂਣ ਵਿਕਾਸ ਸੂਝ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਪਡੇਟਸ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

- ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਦੋਂ ਜਨਮ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਹੈ

🚩 ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

- ਆਪਣੇ ਭਾਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋਣ।

- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਪਡੇਟਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

- ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਾਧੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਅਤੇ ਤਿਮਾਹੀ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ, ਕਸਰਤ ਗਾਈਡਾਂ, ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

- ਇਸ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ।

🚩 ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟਰੈਕਰ ਕੇਅਰ ਐਪ ਅਤੇ ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ:

1️⃣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਆਸਾਨ

- ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਭਾਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੌਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟਰੈਕਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ

- ਫਿਰ, ਇਹ ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਚਾਰਟ ਦਿਖਾਏਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ

2️⃣ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ

- ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੇਗਾ।

- ਸਭ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਦੂਤ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

3️⃣ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਸ

- ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਗੱਲ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਯਾਤਰਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ, ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ-ਵਿੱਚ-ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਚੱਕਰ ਐਪ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ!